Wandelingen
Wandelingen · 27. februari 2024
In de wereld van duursporten zijn ultra wandelen en ultralopen twee disciplines die de ware doorzetters aanspreken. Deze extreme vormen van wandelen/lopen gaan verder dan de traditionele afstanden en dagen mensen uit om hun fysieke en mentale grenzen te verleggen op ongekende afstanden.
Wandelingen · 30. januari 2024
De Promenade de la Hoëgne is ongeveer 9km lang en volgt de loop van de pittoreske Hoëgne-rivier door de prachtige Belgische Ardennen. Deze route is dan wel minder populair dan Ninglinspo maar zeker niet minder mooi. De wandeling biedt wandelaars een uitstekende gelegenheid om te genieten van de natuurlijke schoonheid van de omgeving.
Wandelingen · 23. januari 2024
Als het gaat om het verbeteren van je fysieke en mentale welzijn, is wandelen één van de gemakkelijkste en meest toegankelijke vormen van lichaamsbeweging. Of je nu op zoek bent naar een manier om actiever te worden, wat gewicht te verliezen of gewoon wat tijd buiten door te brengen, wandelen kan een geweldige keuze zijn. In deze blog zullen we bespreken hoe je kunt beginnen met wandelen en hoe je het plezier en de voordelen van deze eenvoudige activiteit kunt maximaliseren
Wandelingen · 14. november 2023
Wandelen is een eenvoudige, toegankelijke en kosteneffectieve vorm van lichaamsbeweging die talloze voordelen biedt voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid.
Wandelingen · 18. juli 2023
Het uitstippelen van je eigen wandelroute kan een leuke en bevredigende manier zijn om de natuur te verkennen en je eigen avonturen te creëren. Hier geef ik een aantal stappen om je op weg te helpen bij het uitstippelen van je eigen wandelroute.
Wandelingen · 13. juni 2023
Eventjes weg van alles. Ik vind het heerlijk om samen met men hond enkele dagen rond te hangen in de natuur. Wanneer je enkele dagen gaat wandelen, zorg je best dat je goed voorbereid bent. Wat neem ik zoal mee?
Wandelingen · 16. mei 2023
Een hoge of lage wandelschoen?
Welk type? Welk merk?
Er zijn zoveel verschillende wandelschoenen dat het soms moeilijk te bepalen is welke wandelschoen bij je past. Ik overloop hier de grootste verschillen tussen de wandelschoenen.
Wandelingen · 11. april 2023
Ninglinspo, het enige bergriviertje in België. Een prachtige wandelroute van 6km.
Wandelingen · 04. april 2023
Vol motivatie ben je begonnen aan een dagwandeling. De eerste kilometers gaan vlot. Je geniet van enkele zonnestralen die door de wolken verschijnen. Niets lijkt jouw dag nog te kunnen verpesten. Enkele uurtjes later maakt de zon plaats voor regenwolken. Een onverwachtse, plaatselijke bui. Al snel ben je helemaal doorweekt. "Had ik toch maar een poncho bij!" Het lijkt vanzelfsprekend om goed voorbereid op pad te gaan. Al wordt er wel eens wat vergeten (ja, zelfs ik vergeet soms iets). Om dit te...
Wandelingen · 07. maart 2023
Even tijd voor ontspanning, lekker genieten in de natuur. Ik neem je mee door het bos, over de heuvels en door de heide in Tessenderlo/Averbode (Limburg).